“时时刻刻都处于入定之中，这就叫恒定！你学习的时候是恒定，你走路的时候是恒定，你吃饭的时候，还是恒定，即使是睡觉，也处于恒定状态。”
    “恒定是一个很神奇很奇妙的状态，好处很多，便利也很多，未来你们亲自体验了之后，就知道了，我现在就不多说了。”
    “说一个最直观的现象，睡眠质量不好，老是半夜起来上厕所的人，哪怕睡上九个小时，白天精神也不够好。”
    “入定之后，睡眠质量明显提升，每天睡六个小时便能保证白天的精力旺盛。”
    “常定的人，每天睡四个小时，就能高效率的忙一天。至于恒定，每天两个小时就行。”
    所以，好好的入定，好好的肝！
    一切，都是为了更好的肝！更好的卷！
    “炼神这么难的吗？”姜橘有些担心的道。
    一直以来，姜橘都是个乐天派。
    她很乐观，也很自信！
    纵使灵气复苏之前，她也是二十岁大学毕业，然后直接直博，四年就能博士毕业的那种天才。
    灵气复苏之后，她更是觉醒了令人羡慕（头秃）的天赋，哪怕在研究所里，她的天赋也是第一序列的存在。
    可是此刻，听到了恒定的要求，终于开始不自信了。
    “这太不友好了吧！这样的体系，对普通人真的很不友好啊！”宁凡忍不住说道。
    “把普通人变成人才，把人才变成天才，把天才变成绝世天才，这样的修炼之路，又怎能不难？要是轻轻松松就能做到，那才是奇了怪了！”长空道人老气横秋的道。
    这一刻的她，终于有些像老年人了。
    “入定可以提高专注效率，增加灵光一闪的几率。常定状态下，一直处于灵光一闪，偶尔可以顿悟。恒定之时，一直处于顿悟状态，偶尔天人合一。”
    “当然，你们也不要把顿悟、天人合一想的太厉害了。一个什么都不会的小学生和一个博学多才的国士，顿悟的收获能一样吗？”
    “说到底，顿悟虽好，但到底有什么程度的收获，还是得看本人的积累、学识程度。”
    “所以，哪怕你们未来炼神小有所成，还是得好好学习，活到老学到老，这句话一点都不假。”
    “当数千个意识，被彻底统合，化为一个整体的时候，就是升华为精神力的时候，也是成就胎息境的时候。”
    说到这里，熊岩就看向了若有所思的林二：“像林二，就处于这种状态。他距离彻底统合所有意识，升华为精神力，就只差那么一点点了。”
    为什么是三大宗师？
    因为他们三人在各自的领域，早已达到凡人所能达到的极限！
    彭炳练武，一身武艺那是真正的空前绝后。
    纵然是杨露禅、李书文、孙禄堂复生，也不是他的对手。哪怕是吕布、项羽在世，依然打不过他。
    倒不是他天赋更强，而是因为大环境更好，营养更充分，也有更多可供学习参考的知识，彭炳成长的环境，比他们要好上太多太多。
    毫不夸张的说，之前的彭炳，就是真正的人类极限。
    长空道人，炼气成就之高，到了常人难以想象的地步，真正的做到了返老还童。一百多岁的人了，外貌还保持三十多岁，在凡人眼里，这已经是超凡了。
    林二，在炼神之道上，也是天赋异禀，早早的通过心理学、哲学、宗教学等相关学问，从入定跨入常定，从常定升华为恒定。
    作为一个凡人，能达到他们三个的地步，真的已经到头了。
    而如今，时代变了！
    “但是，统合意识升华为精神力，是需要付出代价的。虽然灵气复苏了，但我们的世界，依然遵守物质、能量守恒定律。”
    “而能量不会凭空产生，也不会凭空消失，当天地间的灵气不足以支持他诞生精神力的时候，就会主动抽取身体里的营养。”
    “你们看看林二的身材，你们觉得，就他这模样，身上能有多少脂肪？那些脂肪就算是全部化为了营养物质，能让他实现精神力升华吗？”
    不等众人回答，熊岩就摇了摇头。
    “自古以来，不是没有先贤达到这样的地步。但是条件不允许，外界没有足够多的灵气，内部没有足够的营养，不足以支撑精神力的诞生。”
    “如果强行突破，那么就会化虹而去，在原地留下几颗舍利子。这是真正的舍利子，不是成吨成吨人为制造的那种水货。”
    为啥化虹而去？
    因为肉身已经全部在燃烧的过程中，化为营养物质，被精神力给吸收了。
    但纵然吸收了整个肉身，还是不足以让精神力诞生，可是肉身已经没了，所以，强行突破，等于自杀！
    这一下，林二也终于明白，危机感来自何方了。
    “气血之道，没有灵气作为催化剂，想要肉身自己慢慢成就超凡，所需要的时间以万年为单位，而那个时候，骨头都烂没了。”
    “练气之道，没有灵气作为催化剂，想要练假成真，估摸着也得以万年为单位。”
    “只有炼神之道，理论上讲，即使没有灵气，也可以通过炼神之法，成就超凡，真正的诞生出精神力这种目前无法直接观察的超凡力量！”
    所以，只凭这一点，但凡有点远见卓识的国家、组织，都会大手笔投入，不断研究炼神之法。
    因为，既然灵气可以复苏，那么就意味着灵气有再次寂灭的那一天。
    如果此刻不思考未来，一直到末法之世来临前夕，才开始思索万一灵气没有了怎么办，那就来不及了！
    更何况精神力本就妙用无穷，和科技结合之后，更是诞生了不知道多少新产物、新成就，对生产力的提升，不是一点半点！
    “你们也不用太过担心，随着灵气复苏，新生儿的资质会越来越好，天地间的灵气浓度，也会越来越高。”
    “所以在未来，诞生精神力的难度会越来越低。甚至会出现一出生，就觉醒精神力的。”
    说到这里，熊岩就叹息一声。
    说到底，如今的这一代人，单论资质，确实是最差的一代人。但换个角度看，虚界降临，也是一个最大的机缘。
    如今大家伙儿，还可以从难度最小，面积最小的虚界一点点的往上爬。而等到未来新生代成长起来，小的虚界、简单的虚界、容易取得成就、容易获取机缘的虚界，早就被老一代给刷完了。
    只能说，眼前的这一代人，优点和缺点都很明显。